Det här är min lista på vandringsutrustning. Den är bra att kolla igenom för varje ny tur för att se om det är nått man glömt att packa ner. Vad man behöver med på en tur är ju beroende på terräng, väder och resans längd, så då får man justera utgående efter behov. Listan lever också fortgående vart efter jag lär mig nya saker. Men utrustningen borde inte, inklusive ryggsäck exklusive mat och vatten, få väga mera än max 12kg.

Kläder

Bortsett från ytterkläder så är det bra att tänka att man har med sig 2 olika set av kläder. Ett set för vandring och ett set för kvällar och lediga dagar. Sedan under vandringen så är det bra att hålla de olika set’en separata packpåsar genom att vandringskläderna ofta är smutsiga och illa luktande och det andra set’et vill man gärna ska kännas lite fräschare.

• 1 par vandringsbyxor + 1 par lätta byxor för ledig tid

• 3 par underkläder  (1 sportbh + 1vanlig för stadsturer)

• 3 par vandringsstrumpor, eller 2 par vandringsstrumpor och 1 par finstrumpor

• 1 par långa kalsonger (används också som pyjamas)

• 1 långärmad underskjorta (används också som pyjamas. Eller lätt nattskjorta)

• 1 simdräkt

• 2 kortärmade t-skjortor, En sport t-skjorta för vandring, en för ledig tid.

• 1 långärmad skjorta eller lätt kofta (?)

• 1 fleecejacka

• 1 regntät skaljacka

• 1 par stadiga vandringskängor

• 1 par lätta skor för kvällar (crocs eller sandaler eller dyl.)

• 1 vandringshatt

• 1 duk / bandana / buff

• 1 par fingervantar, kan vara bra att ha om är regnigt och ruggigt

Hygien

• 1 necessär, eller lämplig påse

• 1 tandborste

• 1 tandkräm

• 1 tvål / schampo

• 1 bassalva

• 1 handduk (snabbtorkande)

• 1 tvättlapp eller handske

• säkerhetsnålar (används också som klädnypor)

• läppfett (med solskyddsfaktor!)

• solkräm

• pappersnäsdukar (fungerar också som toapapper)

• solglasögon

• babytalk (köp vid behöv på plats)

• babysavetter (köp vid behov på plats)

• flytande tvättmedel

Teknik

• 1 kamera

• 1 akku för kameran

• 1 akkuladdar för kamera

• 2 minneskort för kameran

• 1 LED-pannlampa

• 1 mobiltelefon inkl. laddare

Utrustning för mat och dryck

• 1 gaskök eller sprikök eller bensinkök

• 1 en låda med lock som kan hålla vätska men också fungera som tallrik + skärbräde

• 1 kåsa/mugg

• bestick eller spork

• 1 drickvattensystem på 3liter +eventuell flaska för extra vatten

• 1 liten fällkniv

• 1 konservburksöppnare

• 1 handfatspropp som passar oberoende av handfatsmodell

• 1 liten flaska diskmedel

• (vattenreningstabletter)

• roskispåse

Förstahjälp material

• värktabletter (typ Burana, Ibuprofen el.dyl)

• inflammationsdämpande kräm (typ Voltaren)

• diarrémedicin

• plåster (ev. blåsplåster)

• leukoplast

• sårkompressor

• elastiskt stödbandage

• antiseptikum (finns som savetter, tar mindre plats och hålls)

• allergimedicin

• kortison salva eller annat att sätta på konstiga bett

• ev. kyypakkaus

Övrigt

•  ryggsäck

• 1 regnskydd (för ryggsäcken)

• 1 ultralätt dagsryggsäck eller tygkasse

• 1 sovsäck

• 1 sovsäckslakan

• 2 vandringsstavar

• 1 tält

• 1 liggunderlag

• 5 meter rep (3-4mm i diameter eller byklina av nått slag)

• 1 guidebok, eller kartor

• kompass

• 1 dagbok

• pennor

• 1 regntät plånbok (med olika kort- säkert bra men finns ju zip-påsar))

• 1 regntät påse (innehållande pass och andra dokument)

• kopierade papper med extrauppgifter (telefonnummer, adresser…)

• 1 regntät klocka

• packpåsar

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s